Description complète du cours
Module 1 : Les 10 principes d'une thérapie de couple efficace : ce que nous apprend la science et au-delà, avec Julie Schwartz Gottman, Ph.D., et John Gottman, Ph.D.
Informations sur le programme
Public cible
Conseillers en toxicomanie, Conseillers, Thérapeutes conjugaux et familiaux, Infirmiers, Psychologues, Travailleurs sociaux
Objectifs
- Relier les 40 années de recherche de Gottmans sur la dynamique des relations de couple aux principes d'évaluation thérapeutique efficace des couples et aux interventions cliniques.
- Décortiquer la théorie de la maison des relations saines de Gottmans dans la mesure où elle permet d'atteindre les résultats souhaités en matière de traitement.
- Articuler les principes d'une thérapie de couple efficace qui aident le clinicien à choisir les interventions thérapeutiques.
- Résumer les composantes d'une évaluation complète du couple dans le cadre de la conceptualisation du cas clinique.
- Appliquer des interventions cliniques qui augmentent la capacité des couples à gérer les conflits, à créer une intimité, à favoriser l'affection et l'admiration, et à créer une perspective positive de leur relation.
- Enseigner aux clients les 5 étapes de la réparation des relations pour traiter les disputes passées, les incidents regrettables ou les blessures émotionnelles passées.
Aperçu
- Qu'est-ce qui est vrai à propos des couples ?
- Constatations concernant l'amitié
- Constatations concernant la gestion des conflits
- Les quatre cavaliers de l'apocalypse
- Critique
- Le mépris
- Défensive
- L'obstructionnisme
- Caractéristiques de la création d'un sens commun
- Thérapie de la maison des relations sonores
- Principes d'une bonne thérapie de couple
- Comment évaluer
- Histoire orale
- Questionnaires
- Évaluations individuelles
- Gestion des conflits
- Compétences
- Interventions
- Exercices
- Carte d'amour
- Questions ouvertes
- Conversation anti-stress
- Rituels de connexion
- Renforcer l'intimité sexuelle
- Créer un sens commun
Copyright :
28/03/2015
Module 2 : 10 principes pour une thérapie de couple efficace
Informations sur le programme
Objectifs
- Intégrer des stratégies fondées sur la recherche dans la pratique clinique afin d'aider les couples à améliorer leurs relations.
- Analyser la force de l'intimité et de l'amitié au sein du couple afin de comprendre comment les schémas relationnels influencent l'amour, la confiance et la gestion des conflits.
- Utiliser les ressources et les outils pour aider les clients à renforcer l'amitié et l'intimité dans leur relation.
- Examiner le rôle du thérapeute dans l'amélioration des interactions au sein du couple et des résultats thérapeutiques, notamment en comprenant la nature collaborative de la thérapie, en intégrant les résultats de la recherche et en utilisant des interventions.
- Fournir des démonstrations détaillées et des études de cas identifiant chacun des 10 principes et expliquant comment utiliser efficacement les techniques et les interventions auprès des couples.
- Résumez les facteurs qui contribuent aux relations extraconjugales dans le mariage et analysez les idées fausses concernant l'infidélité conjugale.
- Identifier le processus en trois étapes de Gottman dans le traitement des relations extraconjugales afin d'améliorer les résultats cliniques.
- Décrivez les implications de la méthode Gottman de thérapie de couple pour les addictions, les troubles de la personnalité et la violence domestique.
- Examinez comment prévenir la récidive de comportements indésirables pendant et après la thérapie.
- Enseigner des stratégies d'auto-apaisement pour aider à gérer les crises émotionnelles chez les couples.
- Modifier les stratégies thérapeutiques pour les couples ayant été victimes de violence domestique et d'infidélité.
- Explorer les expériences douloureuses passées du couple afin de réduire leur impact négatif et aider les clients à aller de l'avant ensemble vers de meilleurs résultats thérapeutiques.
- Formuler des stratégies cliniques qui contribuent à réduire les conflits au sein des couples.
- Faciliter le partage sain des sentiments, l'écoute active et une empathie accrue entre les partenaires en conflit lors des séances.
Aperçu
Introduction
Présentation des intervenants et de leur expérience
- Dave Penner interviewe John et Julie Gottman
Contexte
- Motivations pour poursuivre une carrière dans la thérapie de couple
- Leçons apprises en cours de route
- Efforts d'autogestion dans le travail avec des couples difficiles
- Les premières étapes importantes des recherches de Gottman
Aperçu des 10 principes des Gottman
Principe 1 : Utiliser des méthodes fondées sur la recherche pour mener une thérapie de couple
L'importance de la recherche dans la thérapie de couple
- Si vous pouvez le mesurer, vous pouvez le construire.
Mythes courants sur les relations amoureuses
Limites de la recherche sur la compatibilité
Facteurs prédictifs des relations
- Prévoir la stabilité
- Prévoir l'instabilité
Les sujets de dispute les plus fréquents chez les couples
Rôle des conflits dans la prédiction du divorce
- Tous les conflits ne sont pas identiques.
Impact de la perte d'admiration
- Indicateurs non verbaux de la connexion au sein du couple
Violence conjugale dans les relations
- Caractéristique : auteur sans culpabilité et victime craintive
- Pitbulls : violence déchaînée
- Cobras : violence calculée
- Situationnel : violence mineure mutuelle motivée par un désir commun de changement
Nouvelles recherches sur le traitement des affaires extraconjugales
Principe 2 : Évaluer d'abord, décider ensuite du traitement
Le processus d'évaluation
- Étape 1 : Obtenir un récit des objectifs de la thérapie de couple
- Étape 2 : Antécédents relationnels oraux
- Étape 3 : Discussion sur les conflits liés aux échantillons
Évaluation en ligne de votre relation
Fournir aux thérapeutes des commentaires sur les forces et les défis des couples
L'importance de l'évaluation avant le traitement
- Faire en sorte que l'évaluation ressemble à une thérapie
- Les évaluations permettent de gagner du temps en thérapie
- Les évaluations permettent de mettre en évidence les points forts du couple et de susciter l'espoir.
Impact d'une liaison sur l'évaluation
Modification de l'évaluation en fonction des contraintes liées au traitement à court terme
Questionnaire d'évaluation relationnelle
- Évaluation active et engagée
* Étude de cas vidéo (Mike et Marilyn) :
- Thérapie marathonienne, histoire orale
Principe n° 3 : Comprendre l'univers de chaque partenaire
Déterminer quel partenaire voir en premier
Politique de transparence totale
Identifier quand la thérapie de couple est prématurée
Poser des questions sur la violence domestique
- Une approche sans jugement face à la malhonnêteté
* Étude de cas vidéo :
- Focus individuel avec partenaire présent
Principe n° 4 : planifiez votre parcours de soins
Se préparer à donner un retour d'information aux couples
- Réviser les techniques de résolution des conflits
- Passez en revue les problèmes individuels qu'ils ont apportés dans la relation.
Lorsque les partenaires ont une vision différente de leur relation
Quand l'un des partenaires est engagé et l'autre désengagé
* Étude de cas vidéo : Évaluation
- Comorbidités
- TSPT lié à une liaison extraconjugale
Le thérapeute, porteur d'espoir
- Humilité et outils empiriques
S'asseoir avec la vérité du couple
- vs. Évolution des perceptions des couples
Donner son avis aux couples
Maison des relations saines
- Définir le niveau du couple
- Identifier les progrès du couple
- Fournir des outils d'aide et d'espoir
- Confirmation de l'adéquation avec la perception du couple sur sa relation
Durée du processus thérapeutique
* Étude de cas vidéo
- Aperçu de l'expiation, l'harmonisation, l'attachement
Principe n° 5 : Calmez-vous avant d'intervenir
Deux aspects de l'apaisement
- Aider les couples inondés
- Prévenir l'épuisement professionnel chez les thérapeutes
Aider les couples inondés
- Jeu de rôle clinique
- Accroître la conscience physiologique du couple
- Rôle de la physiologie dans la dynamique relationnelle
- Les inondations comme manifestation d'hostilité et d'impuissance
- Stratégies d'auto-apaisement pour les couples
- Mettre l'interaction en pause
- Indiquez une heure de retour
- Exercices de relaxation
- Réduire la fréquence cardiaque
Prévenir l'épuisement professionnel chez les thérapeutes
- Stratégies d'autogestion de la santé pour les thérapeutes
- Modèle de sérénité pour les couples
- Utilisez des distractions stratégiques
Principe 6 : Traiter les incidents regrettables
Gérer les conflits : les conséquences d'une dispute ou d'un incident regrettable
L'avantage de traiter un incident pour tourner la page
- Étape 1 : Partager ses sentiments
- Écouter le point de vue de l'autre
- Éliminer les critiques et les reproches
- Étape 2 : Empathie, synthèse, validation
- Étape 3 : Identifier et exprimer les déclencheurs
- Étape 4 : Prendre ses responsabilités
- Au-delà du « je suis désolé »
- Étape 5 : Aller de l'avant
- Faire les choses différemment pour éviter de revivre les mêmes expériences
- La nécessité de la mutualité
Affronter l'obstacle de la justesse
Aborder la question de la responsabilité inégale
Résolution des conflits récents et passés
Modifications relatives au règlement des conflits
- Infidélité
- Violence domestique caractéristique
* Étude de cas vidéo : Harmonisation
- Évaluation de la sécurité en matière de violence domestique
- Soins et attention sans jugement
Principe 7 : Remplacer les quatre cavaliers par des techniques de gestion douce des conflits
Comment remplacer les quatre cavaliers par une gestion douce des conflits
- Contexte des 4 cavaliers
- Rapport entre les aspects positifs et négatifs comme indicateur de l'avenir de la relation
Le pouvoir des émotions
- Toutes les émotions n'ont pas le même impact
- Analyse empirique des émotions négatives qui constituent les meilleurs prédicteurs de la fin d'une relation
- Critique, attitude défensive, obstruction, mépris
Étude de cas vidéo
- Présentation du couple Steve & Krista
- Mépris : regarder quelqu'un de haut depuis une position de supériorité
- Critique : attribuer un trait négatif durable à quelqu'un
- Antidote contre la critique et le mépris
- Ne décrivez pas votre partenaire ; décrivez-vous en utilisant des affirmations émotionnelles.
- « Je ressens » et « J'ai besoin »
- Pour lutter contre le mépris, instaurez une culture de la reconnaissance
- Dites des choses positives à propos de votre partenaire
- Remarquez ce qu'ils font bien
- Soyez reconnaissant
Critique et attitude défensive
- Réponses défensives contre-productives à la critique
- Contre-attaque Critique
- Critique « Toujours, jamais »
- La clé est de vous décrire ; prenez vos responsabilités.
- Réponse du thérapeute aux critiques et à l'attitude défensive
- Arrêter l'interaction
- Signalez les cavaliers
- Définir les cavaliers
- Discutez de la recherche
- Fournir l'antidote
- Le mépris, le plus corrosif des sentiments amoureux et le meilleur indicateur de la fin d'une relation
Intervention Gottman Rapport
- Prémisse : reporter la résolution des problèmes, la persuasion ou les conseils jusqu'à ce que l'on soit en mesure d'exprimer la position de l'autre.
- Les gens doivent rester calmes pour y parvenir.
- Rôle du conférencier
- Pas d'attaques ni de reproches
- Rôle de l'auditeur :
- Écoute active et empathique
- Écouter pour comprendre, pas pour réfuter
- Objectif de la gestion des conflits : compréhension mutuelle
- Étude de cas vidéo
- Valider n'est pas la même chose qu'approuver
- Cette approche est généralement bien accueillie par les couples.
Intervention dans les conflits liés aux rêves
- En quoi cela vous concerne-t-il ?
- Qu'est-ce que le noyau existentiel ?
- Y a-t-il un problème/des antécédents liés à l'enfance ?
- Quel est l'objectif ou la signification de votre poste ?
- Objectif : comprendre la position de notre partenaire
- Encourager le partenaire à poser des questions permet d'atteindre l'objectif consistant à éliminer le thérapeute.
- Sans comprendre les sentiments de votre partenaire, vous ne pourrez pas le comprendre pleinement.
- Quand les rêves s'opposent
Intervention de compromis
- Étude de cas vidéo
- Différences entre les tâches rigides (sans compromis) et les tâches flexibles (prêtes au compromis)
- Inflexible : le rêve idéal/besoin fondamental auquel renoncer reviendrait à renoncer à son identité.
- Flexible : les « qui, quoi, où, quand et pourquoi » pour parvenir à un compromis
- Parfois, on ne peut pas transiger sur son cercle intime.
- Thèmes : enfants, familles recomposées, vivre dans des pays différents
- Peut entraîner une séparation
- Problèmes résolubles = compromis
- Problèmes permanents = faire des compromis temporaires et réviser périodiquement
Principe n° 8 : Renforcer l'amitié et l'intimité
Aperçu
- Jeu de cartes gratuit « Love Maps » de Gottman Applications
- Formulaires téléchargeables
- Jeux de cartes (Institut Gottman)
- Applications gratuites contenant les jeux de cartes
Interventions amicales / Quel genre d'amis sont les deux membres du couple ?
Les trois composantes de l'amitié
- Connaître intimement son partenaire
- Affection et admiration
- Se tourner vers vs. se détourner de vs. se retourner contre
Cartes de l'amour
- Étude de cas vidéo
- Définir qui est votre partenaire
- Comment utiliser le jeu de cartes Love Maps
- Les partenaires répondent à différentes questions (plus dynamique)
- Comment réagir face aux différences dans la connaissance que les partenaires ont l'un de l'autre
- Concentrez-vous sur la dynamique entre eux (plutôt que de blâmer)
- Échelle de profondeur des questions
- Reflète les niveaux/complexités du partenaire
- Résistance du couple/partenaire aux questions de la carte de l'amour
- Gérer les exercices : pendant la séance, comme devoirs, pendant un court moment avant de passer à des questions ouvertes.
Questions ouvertes
- Questions ouvertes App
- Différences entre la carte de l'amour et les questions ouvertes
- Carte de l'amour : Introduction, Simple, Plus court
- Ouvert : réponses beaucoup plus longues et approfondies, approfondit la connaissance que les partenaires ont l'un de l'autre.
- Étude de cas vidéo
- Les deux partenaires répondent aux mêmes questions (plus en détail)
- Thèmes : Vide, Bonheur, Noir et blanc / Pensée manichéenne
- Thérapie suffisante
- La thérapie comme effort collaboratif
- Les couples apportent de la profondeur aux séances de thérapie
- Travailler avec les interventions fondées sur la recherche
- Suivez l'intuition du thérapeute
- Couple direct pour discuter entre eux vs discuter avec un thérapeute
- Les couples heureux communiquent entre eux
- Concentrez-vous sur la conversation avec le thérapeute
- Quand les émotions ne correspondent pas aux mots
- Quand l'un des partenaires devient anxieux, se renferme ou se referme sur lui-même
- Quand il y a un détournement ou un rapprochement (changement de posture corporelle)
- La conversation qui réduit le stress
- Discuter des facteurs de stress extérieurs à la relation
- Se tourner vers/Se détourner
- Aperçu
- Étapes pour mener une conversation qui réduit le stress
- Montrez votre intérêt en posant des questions à votre partenaire
- Faire preuve d'empathie (exprimer les sentiments de son partenaire)
- Prenez le parti de votre partenaire
- Quand les partenaires refusent de partager leur stress
- Mettre en évidence le besoin humain de recevoir et de donner
- Identifier où le partenaire place son stress
Principe 9 : Plonger en profondeur pour créer un sens commun
Aperçu
- Jeux de cartes et documents à distribuer
Établir un lien plus fort
- Faire des choses ensemble
- Établir la signification de ces choses
- La logistique de la création d'un rituel (d'après les travaux de William Doherty)
Étude de cas : rituels de connexion
- 2 jeux de cartes
- Terrasse ludique et récréative
- Jeu de cartes « Rituels de connexion »
- Établir un moment régulier où vous pouvez vous connecter
- Déterminer un moment où vous pouvez vous connecter
- Choisissez une carte pour créer un rituel de connexion qui a également une signification profonde.
- Comment les choses se passaient-elles dans votre propre famille ?
- Comment vous aimeriez que ce rituel se déroule dans votre famille
- Ce qui rend un rituel significatif
- Questions spécifiques détaillées concernant la manière de concrétiser le rituel
- Rituels de connexion
- Rôle des thérapeutes
- Gérer les émotions du thérapeute
- Arrêtez toute critique
Différence entre créer un sens commun et approfondir l'amitié
- L'amitié, c'est se sentir suffisamment en sécurité et vulnérable pour parler de ce qu'on a sur le cœur.
- Es-tu là pour moi ?
- Savez-vous ce dont j'ai besoin ?
- Est-ce que je sais ce dont mon partenaire a besoin ?
- Créer un sens commun élève la relation à un niveau plus profond
- Qu'est-ce qui rend votre vie digne d'être vécue ?
- Peut refléter des questions culturelles, religieuses et familiales liées à l'héritage
- Réfléchir et partager à voix haute
- Exemples de sens partagé
Principe 10 : Suspendre le jugement moral lors du traitement des affaires
Idées fausses sur les relations extraconjugales
- Les aventures extraconjugales surviennent parce que le partenaire est en quête d'amour ou d'identité personnelle.
- Les aventures extraconjugales sont motivées par le désir sexuel
- Les couples heureux en mariage ont des aventures extraconjugales
- La vérité : les aventures extraconjugales sont le résultat de la solitude dans le mariage.
- Pour comprendre les relations extraconjugales, il faut comprendre la loyauté et l'engagement.
La position/le monde intérieur du thérapeute
- Ne pas porter de jugement pendant la séance
- Reconnaissez que les couples font des choix
- Exprimer leur mécontentement
- Éteindre leurs sentiments
- Rechercher de nouveaux partenaires
- Reconnaissez que les conditions menant à une liaison sont une série d'étapes
- Romance
- Conflit
- Prévention des conflits
- Désengagement/Distance
- Vulnérabilité aux relations extraconjugales
- Ayez de la compassion pour les deux partenaires
- Le partenaire trahi peut souffrir d'un syndrome de stress post-traumatique
- Le partenaire infidèle éprouve souvent un grand sentiment de culpabilité/honte.
Processus en trois étapes pour traiter les affaires
- Expiation
- Le partenaire trahi peut poser toutes les questions qu'il souhaite.
- Le partenaire trahi exprime ses sentiments et la façon dont il a été blessé sans blâmer l'autre
- Le partenaire traître entend les sentiments de son partenaire
- Le partenaire traître répond aux questions en toute transparence
- Le partenaire traître fait preuve d'empathie
- Le partenaire traître exprime ses profonds remords
- Accorder
- Le partenaire trahi se sent mieux parce qu'il comprend que le partenaire infidèle éprouve de la culpabilité/des remords.
- Évaluer ce qui n'a pas fonctionné
- Gestion des conflits
- Créer des liens d'amitié et partager des valeurs communes
- Reconstruire l'intimité physique
- Joindre
- Renouveler notre engagement l'un envers l'autre
- Identifier comment préserver l'engagement
- Discuter des conséquences si une liaison devait se reproduire
Gardez espoir
Aider le thérapeute à garder espoir pour ses clients couples
- Reconnaître la résilience du couple
- Note Souvenirs positifs partagés par le couple
- Sachez que les êtres humains vous surprendront
- Renforcer les comportements souhaités
- Reconnaissez que chacun a son propre chemin
- En fin de compte, le résultat de la thérapie appartient au couple.
Tout relier
Aperçu d'une séance type
- Question d'ouverture (par exemple, « Comment s'est passée votre semaine ? »)
- La réaction du couple est ce qui occupe le plus leurs esprits
- Le thérapeute propose des interventions adaptées en fonction de la réponse du couple.
Traitement dyadique vs traitement triadique
- Dyadic met l'accent sur la communication entre les couples (reproduit la vie réelle au bureau)
- La thérapie triadique met l'accent sur les interprétations et les observations du thérapeute concernant le couple.
- Exceptions au traitement dyadique
- Quand un partenaire n'est pas conscient du lien entre un élément de son histoire et la dynamique de la relation
- Quand un partenaire est émotionnellement bouleversé
- Lorsqu'un couple se trouve dans une situation d'attaque/défense et est incapable de communiquer efficacement en raison d'un déluge d'émotions
Comment minimiser les rechutes
- Discuter de la prévention des rechutes pendant le traitement (par exemple, « Comment faire pour que cela dure toute la semaine ? »)
- Insistez sur la nécessité de réparer tout au long de la journée, de la semaine, du mariage
Pertinence de l'approche Gottman pour des problèmes spécifiques
- Addiction
- Très approprié
- Le travail en couple est parfois plus efficace que le travail individuel.
- Taux de réussite de seulement 30 %, même avec les meilleurs traitements
- Trouble de la personnalité
- Approprié ; difficile, mais possible
- Sachez qu'une personne peut être victime d'un diagnostic erroné.
- Les interventions empathiques sont les plus difficiles
- Nécessite davantage un traitement triadique
- Le traitement prend plus de temps
- Il vaut mieux comprendre les troubles de la personnalité de l'intérieur
- L'approche Gottman n'est pas appropriée
- Quand il y a violence conjugale liée au caractère
- Quand il y a une liaison en cours
- Lorsqu'un partenaire est activement suicidaire
- Quand un partenaire est psychotique
Applicabilité interculturelle
- Le bonheur, les facteurs qui contribuent à une vie sexuelle épanouie, le coaching émotionnel et la nature des émotions sont universels.
- Les gens ont besoin de liens humains
- Des recherches supplémentaires sur le sujet sont nécessaires.
Mythes concernant l'approche Gottman
- Approche thérapeutique comportementale
- Approche psychoéducative
- Réalité : l'approche Gottman est axée sur les émotions, la physiologie, l'existence, le récit et l'expérience.
La création de la compréhension et de l'expression des émotions est une caractéristique centrale.
Public cible
Thérapeutes conjugaux et familiaux, psychologues, travailleurs sociaux, conseillers, infirmières, conseillers en toxicomanie
Copyright :
07/03/2018