ACT en une journée

Crédit

Intervenants

Melissa Stringer, psychologue agréée Séminaires et produits associés

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Melissa Stringer, LPC, est la fondatrice de Connect & Reboot, qui propose une thérapie fondée sur la science comportementale contextuelle. Elle est spécialisée dans le traitement des troubles liés à l'anxiété et aux traumatismes et possède une vaste expérience dans les domaines de la santé mentale communautaire, du traitement de la toxicomanie et des établissements de soins de longue durée.

Melissa anime régulièrement des ateliers de formation à l'ACT pour des cliniciens de différents niveaux de compétence et dirige des groupes de consultation sur l'ACT. Elle a rédigé plusieurs articles sur la santé mentale publiés sur GoodTherapy.org, Healthline.com et dans le magazine Pollen. Elle est membre de l'Association for Contextual Behavioral Science et se consacre à développer la flexibilité psychologique tant chez les clients que chez les cliniciens, ouvrant ainsi la voie à une action authentique et guidée par des valeurs.

 

Divulgation de l'identité du conférencier :
Aspects financiers : Melissa Stringer exerce en libéral et est sous contrat avec ACT Consultation Group. Elle perçoit des honoraires pour ses interventions et des droits d'auteur sur les enregistrements de la part de PESI, Inc. Elle n'entretient aucune relation financière pertinente avec des organisations non éligibles.
Aspects non financiers : Melissa Stringer n'a aucun lien non financier pertinent.

Informations complémentaires

Informations sur le programme

L'accès à ce produit n'expire jamais.

Pour un aperçu plus détaillé comprenant les heures ou les durées, si nécessaire, veuillez contacter cepesi@pesi.com.

Objectifs

1. Détermine le rôle des six processus fondamentaux de l'ACT dans la flexibilité psychologique.
2. Utilise des techniques de défusion cognitive fondées sur la recherche pour gérer les pensées douloureuses.
3. Intègre des exercices de pleine conscience et d'acceptation pour aider tes clients à gérer leur détresse.
4. Choisis des outils de clarification des valeurs pour stimuler la motivation du client et favoriser un changement de comportement significatif.
5. Élaborer des plans de traitement concrets et fondés sur des valeurs, conformes aux principes de l'ACT.
6. Choisis des techniques qui mettent l'individu en valeur dans son contexte pour favoriser des stratégies d'adaptation.

Aperçu

Les fondements et les concepts clés de l'ACT

Acquiers une solide maîtrise d'ACT pour pouvoir l'utiliser en toute confiance

• Les fondements scientifiques de l'ACT et comment elle se compare aux autres modèles
• Pourquoi la flexibilité psychologique est le facteur qui prédit le mieux le changement
• Le modèle Hexaflex, ses principaux avantages et ses applications cliniques
• Limites, contre-indications et données empiriques

Désidentification cognitive : aider les clients à se détacher des pensées difficiles

Maîtrise les outils qui aident les clients à ne plus s'identifier excessivement à leurs pensées douloureuses

• Désidentification vs restructuration cognitive
• Utilise des métaphores percutantes comme « Les passagers du bus » et « Pousser le papier »
• Entraîne-toi à des techniques de désamorçage rapide que tu peux mettre en pratique en 5 minutes ou moins
• Résultats de recherche sur l'efficacité de la diffusion

Stratégies de pleine conscience et d'acceptation pour faire face aux difficultés de la vie quotidienne

Aide tes clients à affronter leurs difficultés avec franchise plutôt qu'en les fuyant

• Découvre des exercices de pleine conscience courts inspirés de l'ACT (pas de longues méditations !)
• Utilise des techniques d'acceptation pour réduire l'évitement expérientiel
• Applique les stratégies de l'ACT pour gérer l'anxiété, les traumatismes et la souffrance émotionnelle – sans submerger tes clients
• Les preuves

Clarification des valeurs : raviver la motivation et redonner du sens

Aide le client à découvrir ce qui compte vraiment – et à s'en servir comme moteur de changement

• Fais la distinction entre les objectifs et les valeurs (et pourquoi cette distinction est importante)
• Utilise des exercices axés sur les valeurs pour découvrir ton objectif et ta voie
• Relie les valeurs aux objectifs de la séance pour renforcer l'adhésion et la motivation du client
• Cesse de te dérober en te concentrant sur ce qui compte le plus

Agir concrètement : transformer tes idées en changements concrets

Aide tes clients à prendre des mesures audacieuses et significatives, en accord avec leurs valeurs

• Relie tes actions directement à tes valeurs personnelles pour une motivation profonde et durable
• Élabore des plans d'action clairs et réalisables, avec un système de responsabilisation intégré
• Surmonte les obstacles comme la peur, la honte ou le sentiment d'être bloqué sans perdre ton élan
• Suis les progrès grâce à un comportement conforme à tes valeurs

Le « soi » en tant que contexte et capacité à adopter différentes perspectives

Apprends à tes clients à observer leurs sensations intérieures sans se laisser dominer par elles

• Des métaphores (comme « La corbeille de fruits » et « Le ciel et la météo ») pour développer la perspicacité et la résilience émotionnelle
• Aide tes clients à se libérer de leurs discours intérieurs limitants
• Améliorer la flexibilité dans la manière dont les clients appréhendent leurs pensées, leurs sentiments et leur identité
• C'est la recherche qui le prouve

Public cible

• Conseillers
• Travailleurs sociaux
• Psychologues
• Psychiatres
• Psychothérapeutes
• Conseillers en toxicomanie
• Thérapeutes conjugaux et familiaux
• Gestionnaires de cas
• Autres professionnels de la santé mentale
• Infirmières