Se libérer de l'emprise de l'anxiété
Une approche neuroscientifique axée sur les compétences
- Orateur :
- Catherine Pittman, PhD, HSPP
- Durée de l'enquête :
- 3 heures 14 minutes
- Langue :
- Présenté en EN, sous-titres en EN, ES, DE, FR, et IT, documents en EN
- Droit d'auteur :
-
22 mars 2026
- Code produit :
- NOS096734
- Type de support :
- Séminaire numérique
Description
L'anxiété met notre cerveau en surchauffe. Mais combien de fois nos approches thérapeutiques tiennent-elles réellement compte de ce qui se passe dans le cerveau de nos clients anxieux ? Que tes clients soient aux prises avec une anxiété liée au TOC, au SSPT ou au TAG, cet atelier te présentera une approche claire, fondée sur les neurosciences. Tu apprendras à traiter des symptômes comme la détresse et l’évitement, tout en favorisant la neuroplasticité et le changement, en aidant tes clients à se fixer des objectifs concrets et à prendre des mesures pour se construire une vie plus heureuse et moins pesante. De plus, tu exploreras les différentes parties du cerveau et leur rôle dans l’anxiété, ainsi que les modalités pratiques du traitement, tandis qu’on passera en revue des techniques fondées sur des preuves issues de la TCC, de la pleine conscience et d’autres approches. Tu découvriras comment :
- Aider les clients anxieux à mieux comprendre leurs symptômes, leurs sentiments, leurs interprétations et leurs croyances
- Explique les causes neurologiques de l'anxiété dans un langage clair et facile à comprendre
- Élabore un plan de prise en charge de l'anxiété lorsque ton client prend également des médicaments
- Utiliser des interventions de restructuration cognitive et des approches de reconsolidation
- Remets en question les pensées déformées, les croyances irréalistes et les images erronées
Crédit
Intervenants
Catherine Pittman, PhD, HSPP Séminaires et produits connexes
Collège Saint Mary's
Catherine Pittman, titulaire d’un doctorat et certifiée HSPP, est psychologue clinicienne agréée et professeure de psychologie au Saint Mary’s College de Notre Dame, dans l’Indiana. Elle consacre depuis plus de 30 ans son activité au traitement de l’anxiété et des lésions cérébrales. Elle est l’auteure de *Taming Your Amygdala* et forme des thérapeutes à la TCC fondée sur les connaissances neurologiques.
Déclarations de l'intervenante :
Financières : Le Dr Catherine Pittman est employée par le Saint Mary's College et Renew Counseling. Elle perçoit des droits d'auteur en tant qu'auteure publiée. Le Dr Pittman perçoit des honoraires de conférence, des droits d'enregistrement et des droits d'auteur sur ses livres de la part de Psychotherapy Networker et de PESI, Inc. Elle n'entretient aucune relation financière pertinente avec des organisations non éligibles.
Non financier : La Dre Catherine Pittman est membre de l'Anxiety and Depression Association of America.
Informations complémentaires
Informations sur le programme
Accès pour l'auto-apprentissage (non interactif)L'accès à ce produit n'expire jamais.
Pour un aperçu plus détaillé comprenant les heures ou les durées, si nécessaire, veuillez contacter cepesi@pesi.com.
Objectifs
- Identifie le rôle de l'amygdale dans les symptômes physiques et les comportements d'évitement liés aux troubles anxieux.
- Décris les stratégies permettant de créer une alliance thérapeutique avec des clients anxieux.
- Explique en quoi certaines interventions spécifiques de gestion de l'anxiété ciblent directement la réactivité liée à l'amygdale.
- Il faut distinguer la thérapie d'exposition des autres interventions par sa capacité à rééduquer l'amygdale.
- Identifier des techniques permettant de modifier les schémas d'activation corticale afin de réduire les symptômes d'anxiété.
Aperçu
Expliquer aux clients d'où vient leur anxiété
- Objet et limites
- Tout savoir sur la neuroplasticité
- Les voies de l'amygdale et du cortex menant à l'anxiété
- Aider les clients à identifier ces deux voies : des exemples utiles
- Déterminer si l'anxiété prend naissance dans l'amygdale ou dans le cortex
- Passer d'une approche axée sur la réduction de l'anxiété à une approche axée sur les objectifs
L'amygdale dans le traitement de l'anxiété
- Explication de la réaction « combat, fuite ou paralysie » et de ses symptômes physiques
- Enquête visant à évaluer les tendances F/F/F
- L'amygdale en tant que protectrice et ses limites
- Favoriser la pleine conscience pour mieux gérer les réactions de l'amygdale
- Aider les clients à comprendre comment l'amygdale les empêche d'atteindre leurs objectifs
- Aider le client à définir ses objectifs personnels
- L'importance de l'alliance thérapeutique et de la confiance envers le thérapeute
- Stratégies fondées sur des données scientifiques pour réduire l'activation de l'amygdale
- Problèmes courants et limites
Utiliser l'exposition pour faire découvrir l'amygdale
- Fiches de travail pour la sélection des déclencheurs et l'élaboration d'une hiérarchie
- L'étape essentielle : se mettre d'accord sur les tâches
- Consignes générales concernant l'exposition
- Conseils pour une exposition efficace
- Utiliser l'imagerie dans l'exposition
- Résister aux pulsions grâce à la prévention des réponses
- Risques, limites et préoccupations
- Exemples de cas
Interventions fondées sur la neurologie pour la voie corticale
- La relation entre le cortex et l'amygdale
- Enquêtes visant à identifier les processus cognitifs qui activent l'amygdale
- Des explications qui motivent les clients
- La pleine conscience pour lutter contre les pensées qui activent l'amygdale
- Distraction, y compris les limites
- Quand les pensées interfèrent avec l'exposition
- Les limites des approches cognitives
Public cible
- Conseillers
- Travailleurs sociaux
- Psychologues
- Psychothérapeutes
- Thérapeutes
- Thérapeutes conjugaux et familiaux
- Conseillers en toxicomanie
- Médecins
- Autres professionnels de la santé mentale
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