Atelier sur le « gaslighting » et les traumatismes relationnels

Crédit

Documents à distribuer

Intervenants

Amelia Kelley, docteure Séminaires et produits associés

---

Le Dr Amelia Kelley est une thérapeute, chercheuse et formatrice spécialisée dans l'approche tenant compte des traumatismes, qui se consacre à la santé mentale, à la neurodiversité, au rétablissement après un traumatisme et à la régulation du système nerveux à toutes les étapes de la vie. Elle est l'auteure de *Powered by ADHD*, *Surviving Suicidal Ideation* et de plusieurs autres ouvrages, ainsi que la fondatrice de la communauté et du groupe de soutien *Powered by ADHD*. Elle est également propriétaire de Kelley Counseling & Wellness, qui accompagne des personnes neurodivergentes et hypersensibles de tous âges.

Son travail a été présenté dans ADDitude, sur SiriusXM Doctor Radio, sur NPR, dans le Chicago Tribune, dans Parade, sur Healthline, dans le HuffPost et dans Psychology Today. Conférencière TED et sélectionnée par la rédaction TED pour 2025, la Dre Kelley milite à l'échelle nationale pour la prévention du suicide et le dépistage précoce des troubles mentaux dans les écoles, en accompagnant tous les enfants — y compris les jeunes neurodivergents — grâce à des soins proactifs axés sur la prévention. Elle donne des cours à l'échelle internationale sur les traumatismes, la thérapie axée sur l'autonomisation, le TDAH et la régulation corporelle, et est à l'origine du modèle de traitement du TDAH centré sur les femmes (W-CAT), qui promeut des traitements de santé mentale plus précis et plus bienveillants.
 

Divulgation de l'identité du conférencier :
Aspects financiers : Amelia Kelley exerce en libéral et est employée par l'Art Therapy Institute. Elle perçoit des honoraires de conférencière de la part de PESI, Inc. Elle n'entretient aucune relation financière pertinente avec des organisations non éligibles.
Hors domaine financier : Amelia Kelley n'a aucun lien pertinent hors domaine financier.

Informations complémentaires

Informations sur le programme

L'accès à ce produit n'expire jamais.

Pour un aperçu plus détaillé comprenant des heures ou des durées, si nécessaire, veuillez contacter cepepesi.com.

Ce produit n'est pas approuvé, sponsorisé ou affilié à l'Institut IFS et ne donne pas droit à des crédits ou à des certifications de l'Institut IFS.

Objectifs

1. Définis le « gaslighting » et explique d'où vient ce terme.
2. Identifie les tactiques courantes du « gaslighting », notamment la manipulation, le déni et la déformation de la réalité.
3. Lors de l'évaluation clinique, fais la distinction entre les manifestations subtiles du « gaslighting » et les signes évidents de maltraitance.
4. Détermine comment le « gaslighting » et la manipulation émotionnelle affectent l'autonomie, la prise de décision et la perception.
5. Examine le cercle vicieux du doute de soi et des difficultés à prendre des décisions, engendré par une exposition chronique au « gaslighting ».
6. Évaluer les limites des recherches actuelles sur le « gaslighting » et intégrer les nouvelles conclusions dans une pratique clinique éthique et fondée sur des données probantes.
7. Élabore des plans de sécurité qui tiennent compte des risques spécifiques liés à la violence psychologique et au contrôle coercitif, notamment la manipulation psychologique, l'intimidation et l'isolement.
8. Utilise les techniques de cartographie IFS pour comprendre les rôles et les interactions des pars chez les clients ayant subi un traumatisme.
9. Opte pour des interventions d'auto-compassion fondées sur l'IFS dans le traitement des charges pesant sur le système interne liées aux traumatismes.
10. Examiner les risques potentiels, les contre-indications et les autres considérations liées à l'utilisation du modèle IFS.
11. Utilise les techniques de libération émotionnelle (EFT) pour t'aider à améliorer ton bien-être général et à réduire les symptômes indésirables liés au stress traumatique, à l'anxiété, à la dépression et à la douleur.
12. Examine les limites de la recherche, les risques potentiels, les contre-indications et les autres éléments à prendre en compte liés à l'utilisation des techniques de libération émotionnelle.
13. Utilise des techniques somatiques fondamentales, notamment la titration et l'enchaînement, dans le traitement des traumatismes.
14. Identifier les risques et les limites potentielles des techniques somatiques dans le traitement des traumatismes.

Aperçu

Les bases du « gaslighting »

• Manipulations psychologiques au sein de la famille : désignation d'un bouc émissaire, parentification, triangulation entre frères et sœurs, et bien plus encore
• Lien affectif entre partenaires intimes et lien traumatique
• Problèmes culturels/systémiques
• Les origines médicales de l'« hystérie »
• Groupes/religions : endoctrinement et contrôle de la pensée
• Discret ou flagrant : dévalorisation subtile ou déni flagrant
• Des manipulateurs inconscients ou en manque d'assurance
• Des manipulateurs calculateurs ou malveillants
• Objectifs : déstabilisation, isolement et pouvoir

Le « gaslighting » en pratique :

Les tactiques courantes et le cycle

• Comment ça commence : on « tâte le terrain » petit à petit
• Reconnais les tactiques courantes
  • Exagération
  • Répétition
  • Le silence
  • Minimisation
  • Triangulation
  • Manipulation émotionnelle
  • Se décharger de sa responsabilité
• Le cycle du gaslighting
• Fiche clinique – Comportements subtils et signaux d'alerte

Les répercussions psychologiques, relationnelles et physiques du « gaslighting »

• Sur le plan psychologique : manque de confiance en soi, honte, confusion, perfectionnisme, flagornerie
• Sur le plan relationnel : blessures liées à l'attachement, perte des réseaux de validation
• Physique : stress chronique
• Réaction de choc liée au « gaslighting » et séquence d'ancrage « Gaslighting Shock Reset »
• Exercice clinique : scan corporel et script « Shock Reset »
• Fais la différence entre le « gaslighting » et les autres formes de maltraitance
• La déformation de la réalité et l'érosion de la confiance en soi comme traits caractéristiques
• Quand le « gaslighting » se confond avec le contrôle coercitif, le harcèlement ou l'exploitation financière

Le spectre du rétablissement après le gaslighting

• Les étapes du rétablissement
• Sujet de journal : comment les clients peuvent passer d'une étape à l'autre

DAY 2

Planification de la sécurité pour les victimes de manipulation psychologique et de maltraitance

• Reconnaître – Ancrer – Réinitialiser – Valider – Fixer des limites ou sortir
• Comment guider les clients à chaque étape
• Scripts et stratégies de création de liens
• Exercice clinique : menu d'ancrage, signaux d'alerte vers la banque de phrases sur les limites

Le plan de guérison du gaslighting

• Étape 1 : Identifie les distorsions
• Étape 2 : Renoue avec ta vérité intérieure et ta bienveillance envers toi-même
• Étape 3 : Retrouve confiance en toi grâce à de petites décisions
• Étape 4 : Retrouver l'estime de soi
• Traitement des traumatismes somatiques : titrage et pendulation
• EFT/tapping contre le stress
• Recherche, risques et limites

Reconnaître le « gaslighting » : schémas, comportements et contextes

• Déclarations et comportements
• Modèles
• Contextes (familial, conjugal, professionnel, médical, culturel)
• Facteurs de risque (isolement, contrôle financier, menaces)
• Liste de contrôle pour le praticien, questionnaire d'auto-évaluation du client et questions complémentaires
• Totaux par niveau de gravité et par domaine, indicateurs de risque déclenchant la mise en place d'un plan de sécurité
• Exercice clinique : mini-questionnaire en 10 points pour entamer des conversations en toute sécurité

Outils des systèmes familiaux internes pour le traitement des victimes

• Cartographie des pièces
  • Le manipulateur interne
  • Le flatteur
  • Le perfectionniste
  • Exilés par honte ou par abandon
• Exercice : Dialogues intérieurs avec la partie de toi qui te manipule psychologiquement
• Exercice clinique : contrat « protecteur-soi » pour les rôles de perfectionniste ou de « lèche-bottes »
• Recherche, risques et limites

Outils et exercices cliniques axés sur l'attachement

• Comment le « gaslighting » brise les liens affectifs
• Dialogue de « reparenting » – offrir une écoute bienveillante aux parties de soi qui se sentent rejetées
• Exercice clinique : la « carte des autres en sécurité » pour la co-régulation au quotidien
• Accompagne les survivants tout au long de leur vie
• Exercice : s'entraîner à donner le signal « Shield Up » et dessiner un cercle d'aide
• Recherche, risques et limites

Public cible

• Conseillers
• Travailleurs sociaux
• Psychologues
• Thérapeutes conjugaux et familiaux
• Médecins
• Conseillers en toxicomanie
• Psychothérapeutes agréés
• Autres professionnels de la santé mentale